Sjamanisme is een van de oudste spirituele tradities ter wereld. Het vindt zijn oorsprong in inheemse culturen van onder andere Noord- en Zuid-Amerika, Siberië en Azië. Hoewel de vormen verschillen, delen ze allemaal één kern: alles in het leven is bezield en met elkaar verbonden. Mensen, dieren, planten, stenen, de wind en de sterren maken deel uit van hetzelfde levende web.

De sjamaan fungeert als brug tussen de zichtbare en onzichtbare wereld. Door middel van rituelen, trance, trommelen of meditatie maakt de sjamaan contact met spirituele krachten, gidsen of de natuur om heling, inzicht en balans te brengen: het gaat om directe verbinding met jezelf, de aarde en het grotere geheel.

Naast paarden coach en shamanic practitioner, ben ik een gecertificeerd en ervaren Kundalini yogadocent. Ik kan je waardevolle Kundalini yoga tools geven die je helpen in het coaching proces.

Kundalini Yoga is de yoga van het bewustzijn en is bekend om de transformatieve effecten. Kundalini yoga versterkt het het zenuwstelsel door specifieke combinaties van oefeningen. We werken met yogahoudingen, ademtechnieken, vingerzettingen, mantra’s en meditatie.